01
Měření je základ
Pokud řešíte tlak, zapisujte si hodnoty ve stejnou denní dobu a za podobných podmínek. Jednotlivý pocit není dostatečný ukazatel.
02
Kdy být opatrný
Při diagnostikované hypertenzi, arytmii, otocích nebo lécích na srážlivost krve se nespoléhejte jen na doplněk. CardioViva může obsahovat česnekový extrakt, který je vhodné konzultovat při některých léčebných režimech.
Zkontrolovat nabídku CardioViva
03
Co může dávat smysl
Rozumný režim kombinuje pohyb, spánek, nižší příjem soli, práci se stresem a konzultaci s lékařem. Doplněk může být pouze jednou částí širší péče.
Jak správně měřit tlak doma
- Půl hodiny před měřením nekuřte, nepijte kávu a necvičte.
- Posaďte se, opřete záda a 5 minut odpočívejte.
- Paži položte na stůl tak, aby manžeta byla ve výši srdce. Velikost manžety má odpovídat obvodu paže.
- Změřte dvakrát s odstupem 1–2 minut a zapište obě hodnoty.
- Měřte ráno a večer ve stejnou dobu, ideálně několik dní po sobě.
Hodnoty, které stojí za konzultaci
Odborné společnosti považují u domácího měření za zvýšené opakovaně hodnoty kolem 135/85 mmHg a výše (v ordinaci 140/90 mmHg a výše). Jednotlivé vyšší číslo po stresu nebo kávě ještě nic neznamená, rozhoduje opakované měření. Pokud vaše záznamy hranici pravidelně překračují, ukažte je praktickému lékaři.
Hodnoty kolem 180/110 mmHg a vyšší, zvlášť s bolestí hlavy, na hrudi, dušností nebo poruchou vidění či řeči, jsou důvodem k okamžitému volání 155.
Česnek, hloh a léky na tlak a srdce
Česnekový extrakt může zesilovat účinek léků proti srážení krve (například warfarinu nebo antiagregačních léků). U hlohu se uvádí možné ovlivnění účinku léků na srdce a krevní tlak. Neznamená to, že kombinace je vždy zakázaná, ale že ji má posoudit lékař nebo lékárník, který zná vaši léčbu.
Nevysazujte předepsané léky
Nejriskantnější scénář u doplňků „na tlak“ není doplněk samotný, ale vysazení léku, protože se člověk cítí lépe. Antihypertenziva nevysazujte ani nesnižujte bez lékaře. Pokud chcete doplněk přidat, řekněte to při příští kontrole a vezměte s sebou záznamy měření.
| Situace | Co dělat |
|---|---|
| Jedna vyšší hodnota po stresu nebo kávě | zopakovat měření v klidu |
| Doma opakovaně 135/85 mmHg a více | záznamy ukázat praktickému lékaři |
| Kolem 180/110 mmHg s potížemi | volat 155 |
| Užíváte léky na srážlivost | doplněk s česnekem jen po poradě |
| Užíváte antihypertenziva | léky nevysazovat, doplněk konzultovat |
Časté otázky
Sníží CardioViva krevní tlak?
To slíbit nelze. CardioViva je doplněk stravy, ne lék na hypertenzi. Tlak sledujte měřením a léčbu řešte s lékařem.
Mohu CardioViva užívat k lékům na tlak?
Rozhodnutí patří lékaři nebo lékárníkovi. Hloh i česnek mohou ovlivnit účinek některých léků na srdce, tlak a srážlivost.
Jak často měřit tlak doma?
Obvykle ráno a večer, vždy dvakrát po sobě s odstupem 1–2 minut, několik dní za sebou. Konkrétní režim doporučí lékař.
Kdy volat záchranku?
Při velmi vysokém tlaku spolu s bolestí na hrudi, dušností, silnou bolestí hlavy, poruchou řeči nebo vidění volejte 155.
Chcete ověřit aktuální nabídku?
Na cílové stránce zkontrolujte cenu, doručení a obchodní podmínky. CardioViva.courses může získat provizi, pokud přes odkaz objednáte.
Přejít na partnerskou nabídku